Ingredientes:
- 1 banana
- 200 gr de morangos
- 6 pedaços de gelo triturado
- 1 iogurte natural
- açucar ou uma colher de sobremesa de mel para adoçar.
Modo de preparação:
1- Coloque as bananas e os morangos cortados em fatias no congelador, até ficarem congelados.
2 - Assim que as frutas estiverem congelados, retirar do congelador e coloque no liquificador, junte o gelo triturado, o iogurte, e o mel. Depois é so bater até ficar um creme homogéneo.
Sem comentários:
Enviar um comentário